Nesmeyana_ko's Dagbog, 26 mar 21

Гречневая каша с тунцом

Vis Kost Kalender, 26 marts 2021:
967 kcal Fedt: 32,63g | Prot.: 85,17g | Kulhyd.: 83,15g.   Morgenmad: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Форель. Frokost: Творожный кекс шоколадный с малиной, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Гречка. Aftensmad: Творожный кекс шоколадный с малиной, Оливковое Масло, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Наша Ферма Сметана 20-26%, Sea Gold Wildlachs. mere..
1626 kcal Motion: Vandre - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..

29 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
А тунец консервы?  
26 mar 21 af medlem: lenhik48
lenhik48, да! В собственном соку!  
26 mar 21 af medlem: Nesmeyana_ko
Очень красивые зайчики! 😍 
28 mar 21 af medlem: nm.bond21

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Nesmeyana_ko's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.