Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2021
|
64 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
590 kcal
|
Fedt: 20,42g | Prot.: 57,95g | Kulhyd.: 40,50g.
Morgenmad: Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. Frokost: Aviação Manteiga com Sal, Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Snacks/Andet: Lacta Ouro Branco. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
Camilla2020's Vægt Historie
|