akdmrslny's Dagbog, 26 mar 21

Yağsız tuzsuz patlamış mısır ve ayran
Son ara öğün-200kcal

Vis Kost Kalender, 26 marts 2021:
1372 kcal Fedt: 45,27g | Prot.: 69,95g | Kulhyd.: 179,49g.   Morgenmad: Bahçıvan Labne, Falafel, Ananas, Uno Grissuno Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Tamek Kahvaltılık Sos, Bahçıvan Lezzetli Peynir Topları, Polonez Dana Jambon. Frokost: Patlıcan Yemeği, Yoğurt, Falafel. Aftensmad: Kabak Çorbası, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Haşlanmış Tavuk Göğsü, Falafel. Snacks/Andet: Ekmecik Susamlı Galeta, Ayran, Yağsız Patlamış Mısır, Şekersiz Çay, Çilek, Leblebi. mere..

14 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


akdmrslny's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.