Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2021
92,2 kg Indtil videre tabt: 25,3 kg.    Stadig tilbage: 7,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 marts 2021:
1151 kcal Fedt: 80,75g | Prot.: 71,47g | Kulhyd.: 50,75g.   Frokost: البامية, باميه باميه نى, دهن الخروف لية, البيض المقلي, كرات لحم البقر (كفتة). Aftensmad: البيض المقلي, عصير ليمون, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل). mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

7 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
عااش❤ 
29 mar 21 af medlem: nadashhassan59

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Nimr83's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.