Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2021
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1507 kcal
|
Fedt: 60,30g | Prot.: 76,84g | Kulhyd.: 165,75g.
Morgenmad: Нутелла Шоколадная Паста, Хлеб, Кофе с Молоком, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Frokost: Сметана, Хлеб, Капуста Тушеная с Мясом. Aftensmad: Кофе с Молоком, Сахар, Ленивая Ачма. Snacks/Andet: Чай, Пирог с Вишней. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
blackypearl's Vægt Historie
|