|
|
1568 kcal
|
Fedt: 68,28g | Prot.: 97,28g | Kulhyd.: 137,09g.
Morgenmad: Фермерское Подворье Молоко 6%, Яйцо (Целое), Кофе, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Образ Жизни Цельносмолотая Чечевичная Мука. Frokost: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лукашинские Малиновое Варенье, 4 Сезона Брокколи Капуста, Картофель Отварной, Разуменская Индейка Филе Грудки Индейки, Помидоры, Snickers Minis, Творожный Кекс (Н.л). Aftensmad: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. mere..
|
|
1928 kcal
|
Motion:
силовая тренировка на низ - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|