|
|
1921 kcal
|
Fedt: 71,36g | Prot.: 103,04g | Kulhyd.: 225,61g.
Morgenmad: Креветки, Масло Подсолнечное, Хлеб Тостовый Brown's Bakery, Помидоры, Яйцо, Авокадо, Савушкин Молоко 1,5%, Фитодар Цикорий Бодрость. Frokost: Капуста Белокочанная, Яблоко, Брестский Мясокомбинат Сосиски Куриные, Бабушка Аня Тесто Дрожжевое, Роллтон Спирали, Петруха Мякоть Бедра. Aftensmad: Изюм, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Шоколадной Начинкой, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог 1%, Банан. Snacks/Andet: Рень Семечки Белые, Витьба Vitba.By с Хлопьями, Красный Пищевик Зефир "Ванильный" в Шоколаде. mere..
|
|
2217 kcal
|
Motion:
Madlavning - 26 minutter, Husarbejde - 1 time, Opvask - 20 minutter, Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time, Bruser - 15 minutter, Google Fit - 20 timer og 59 minutter. mere..
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_pro100_irina's Vægt Historie
|