veerjinnn's Dagbog, 27 mar 21

Перекус на 174 ккал🤍
▫️тост с арахипастой
▫️банан
Присутствуют ли перекусы в вашем рационе?

Vis Kost Kalender, 27 marts 2021:
1290 kcal Fedt: 53,86g | Prot.: 59,03g | Kulhyd.: 141,17g.   Morgenmad: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Белый Город Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Fine Food Мёд Липовый, Nordic Каша 4 Злака. Frokost: Вареное Яйцо, Куриное Суфле, Сыр Российский, Гречка Отварная. Aftensmad: Домик в деревне Кефир 1%, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. Snacks/Andet: Pinato Арахисовая Паста, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Геркулес Хлеб Зерновой, Магнит Банан, Pinato Арахисовая Паста. mere..



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


veerjinnn's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.