Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2021
|
71,4 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2442 kcal
|
Fedt: 107,90g | Prot.: 59,21g | Kulhyd.: 319,33g.
Morgenmad: Toasted Multigrain Bread, Red Tomatoes, Amul Cheese Slice, Apples , Bananas. Frokost: Quiche Lorraine, Lemon Cream Pie (Individual Size or Tart). Aftensmad: McDonald's Chicken Maharaja Mac, McDonald's French Fries (Large), Coca-Cola Coke Zero. Snacks/Andet: Shahi Paneer, Potato Patty, Sooji Halwa. mere..
|
Tager 3,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
maria.kur's Vægt Historie
|