Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2021
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1384 kcal
|
Fedt: 60,19g | Prot.: 45,21g | Kulhyd.: 164,56g.
Morgenmad: Кофе с Сахаром. Frokost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Сметана, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Белый Хлеб. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Голден Яблоко . mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
|
|