Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2021
|
72,1 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2071 kcal
|
Fedt: 32,92g | Prot.: 91,89g | Kulhyd.: 350,87g.
Morgenmad: 水煮蛋. Frokost: 便當. Aftensmad: 雞胸肉（烘烤，脱脂，切片）. Snacks/Andet: 冷凍濃縮檸檬汽水, セブンイレブン 焼おにぎり. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stephen.mf's Vægt Historie
|