Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2021
|
90,9 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 20,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
820 kcal
|
Fedt: 43,51g | Prot.: 13,95g | Kulhyd.: 91,33g.
Morgenmad: Магнит Венигрет Овощной , Владхлеб Сушки Малютка с Маком, Окей Лечо по-Домашнему, Рис Отварной. Frokost: Теремок Борщ Теремковский. Aftensmad: Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Snacks/Andet: Lindt Горький Шоколад 85%, Яблоко Зеленое. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|