Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
fabiferreira27
Dagbog
29 mar 21
fabiferreira27's Dagbog, 29 mar 21
fabiferreira27's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2021
92,6 kg
Indtil videre tabt:
22,9 kg
.
Stadig tilbage:
22,6 kg
.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
Vis Kost Kalender
, 29 marts 2021:
450 kcal
Fedt: 2,00g | Prot.: 4,00g | Kulhyd.: 98,00g.
Frokost:
Morrisons Pineapple.
Aftensmad:
Morrisons Pineapple.
mere..
2645 kcal
Motion:
Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer.
mere..
Taber 1,0 kg om Ugen
6 tilhængerne
Støtte
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
fabiferreira27's Vægt Historie
Se Hele Historikken