Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2021
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 19,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1129 kcal
|
Fedt: 43,29g | Prot.: 97,81g | Kulhyd.: 87,97g.
Morgenmad: MEG Keju Slice, Kanzler Singles Original, Telur Dadar. Frokost: Mentimun (Kupas), Kerupuk Makanan Ringan, B.J. Bawang Merah Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Dada Ayam, Nasi Putih. Aftensmad: Bernardi Smoked Beef, Pepes Tahu. Snacks/Andet: Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
safira.talitaanjani2's Vægt Historie
|