Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2021
|
50,7 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1531 kcal
|
Fedt: 50,00g | Prot.: 81,00g | Kulhyd.: 160,70g.
Morgenmad: Simple Kitchen Греческий Йогурт с Семенами Чиа и Малиновым Соусом, Simple Kitchen Овсяная Каша с Амарантом, Ежевикой и Ягодами Годжи. Frokost: Simple Kitchen Сэндвич с Индейкой и Медово-Горчичным Соусом, Simple Kitchen Люля Кебаб из Говядины, Simple Kitchen Суп Минестроне с Томатами. Aftensmad: Simple Kitchen Хек с Соусом Кушияки и Овощами на Пару. Snacks/Andet: Simple Kitchen Имбирным Лимонад с Лимонной Травой. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anastasia Pushmina's Vægt Historie
|