403 калории на завтрак. Много или норм?
|
1489 kcal
|
Fedt: 74,22g | Prot.: 1538,87g | Kulhyd.: 1177,97g.
Morgenmad: Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Каравай Овсяный Хлеб, Дубки Колбаса Сырокопченая Кремлевская Премиум, Якобс Кофе Растворимый. Frokost: Гуляш из Свинины, Макароны Отварные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aftensmad: Тефтели, Азбука Вкуса Картофель Запечённый с Яйцом и Помидорами, ВкусВилл Капуста Квашенная . Snacks/Andet: Банан, Мандарины, Алые Паруса Сырники Творожные. mere..
|
|
Kommentarer
Вы серьёзно? Если я буду так есть я не то что похудеть, а наоборот быстро растолстею.
30 mar 21 af medlem: SVET*laya
|
В данном случае дело не в калориях и количестве, а в продуктах. Хлеб и колбаса это не про здоровье и стройность, а здравствуй жир и отёки.
30 mar 21 af medlem: laromana26
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Высокая свинка's Vægt Historie
|