RenPalmer's Dagbog, 30 mar 21

1/2
61,1 kg Indtil videre tabt: 5,4 kg.    Stadig tilbage: 8,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 marts 2021:
705 kcal Fedt: 32,87g | Prot.: 59,49g | Kulhyd.: 43,72g.   Morgenmad: Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Село Зеленое Творог 5%. Aftensmad: Danone Творог Мягкий 5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Можно? Нужно! Хлеб из Ржаных Отрубей, Азбука Сыра Сыр Витязь 40%. mere..
Taber 9,1 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


RenPalmer's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.