|
ini makan siang ku pesmol ikan mas..semuanya sm nasi estimasi kalori 600 an..kenyang smp malem sepertinya😁😁..slmt siang pejuang diet
|
1477 kcal
|
Fedt: 68,86g | Prot.: 77,05g | Kulhyd.: 133,98g.
Morgenmad: Kacang Hijau Dimasak, Tricks Kimchi Baked Crisps, Kopi Luwak White Koffie Less Sugar. Frokost: Rose Brand Minyak Goreng, Jahe, Kunyit, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Labu Siam, Wortel, Kemangi, Jamur Tiram, Telur Rebus, Pepes Ikan Mas. Aftensmad: Cedea Steamboat, Bakso Daging Sapi. Snacks/Andet: Roti Isi (Campur Kering, Komersial). mere..
|
|
 Kommentarer
input nya apa ka di fs ikan nya?
30 mar 21 af medlem: ayubela
|
30 mar 21 af medlem: dewi7878
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|