bezobraznayaelza's Dagbog, 30 mar 21

Доброе утро ☀️

Vis Kost Kalender, 30 marts 2021:
1326 kcal Fedt: 55,70g | Prot.: 39,91g | Kulhyd.: 167,94g.   Morgenmad: Power Pro Песочное Печенье , Премия Арахисовая Паста, Сильпо Банан, Яйцо, Babybel Сыр Полутвёрдый «Протеин», Хлебец, Сильпо Авокадо Хаас. Frokost: Yofi Хумус с Паприкой, Картошка Вареная, Куриное Филе, Фунчоза, Куриный Бульон. Aftensmad: АТБ Яблоко Ред Чиф, Огурец (с Кожурой), Хлебец, Салат Айсберг, Сельдерей, Болгарский Перец. Snacks/Andet: Инжир, Манго, Орехи Макадамии, Киви, Корисна Кондитерська Пташине Молоко, Печенье Мария, Power Pro Песочное Печенье . mere..
131 kcal Motion: Ergometer - 20 minutter, Apple Health - 23 timer og 40 minutter. mere..

19 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


bezobraznayaelza's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.