Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2021
|
111,9 kg
Indtil videre tabt: 21,1 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1564 kcal
|
Fedt: 54,74g | Prot.: 90,44g | Kulhyd.: 178,59g.
Morgenmad: Café, Ovo Mexido. Frokost: Peito de Frango, Peito de Frango, Banana-da-Terra Frita, Batata Inglesa Cozida, Pepino (com Casca), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Yoki Aveia em Flocos, Selita Leite Integral, Dona Benta Bolinho de Chuva. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Brenda Fanchiot's Vægt Historie
|