bezobraznayaelza's Dagbog, 30 mar 21


Vis Kost Kalender, 30 marts 2021:
1326 kcal Fedt: 55,70g | Prot.: 39,91g | Kulhyd.: 167,94g.   Morgenmad: Power Pro Песочное Печенье , Премия Арахисовая Паста, Сильпо Банан, Яйцо, Babybel Сыр Полутвёрдый «Протеин», Хлебец, Сильпо Авокадо Хаас. Frokost: Yofi Хумус с Паприкой, Картошка Вареная, Куриное Филе, Фунчоза, Куриный Бульон. Aftensmad: АТБ Яблоко Ред Чиф, Огурец (с Кожурой), Хлебец, Салат Айсберг, Сельдерей, Болгарский Перец. Snacks/Andet: Инжир, Манго, Орехи Макадамии, Киви, Корисна Кондитерська Пташине Молоко, Печенье Мария, Power Pro Песочное Печенье . mere..
131 kcal Motion: Ergometer - 20 minutter, Apple Health - 23 timer og 40 minutter. mere..

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


bezobraznayaelza's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.