|
Neuer Tiefstand! Und von der nächsten Hosengröße passt die erste...
|
109 kg
Indtil videre tabt: 18,5 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1073 kcal
|
Fedt: 27,29g | Prot.: 68,11g | Kulhyd.: 144,90g.
Morgenmad: Kaergarden Balance Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Honig, Tangerine, Vollkornbrot. Frokost: Blaubeeren, Premium Grüner Spargel Gegrillt, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Tomatensoße. Aftensmad: Pastinaken, Maggi Soße zu Braten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Baby Mais, Brokkoli, Ja! Schweine-Schnitzel. Snacks/Andet: Kumquat, Cornetto Bottermelk Zitrone (60g). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|