Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2021
|
101,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3568 kcal
|
Fedt: 178,57g | Prot.: 177,01g | Kulhyd.: 135,30g.
Morgenmad: Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Голден Яблоко , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Геркулес. Frokost: РИФ Салат Чука, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Рис, Лента Говядина. Aftensmad: Вино Красное Сухое, Виктория Говядина Голяшка . mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
|
|