Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2021
|
62,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1497 kcal
|
Fedt: 57,17g | Prot.: 55,50g | Kulhyd.: 191,10g.
Morgenmad: Шоколадный Кекс, Сыр Колбасный, Ржаной Хлеб, Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Здоровье Плюс Хлебцы Пшеничные Самарские. Frokost: Ржаной Хлеб, Приготовленная Квашеная Капуста, Говядина Тушеная, Макароны Отварные. Aftensmad: Ржаной Хлеб, Печенье к Чаю, Деревенское Молочко Бифидок, Вкуснотеево Ряженка 4%. Snacks/Andet: Печенье к Чаю, Вкуснотеево Ряженка 4%. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|