pomidorka_4k's Dagbog, 31 mar 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2021
76,9 kg Indtil videre tabt: 11,5 kg.    Stadig tilbage: 16,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 31 marts 2021:
1306 kcal Fedt: 41,91g | Prot.: 78,97g | Kulhyd.: 156,50g.   Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Город Сад Скрэмбл Классический, Мистраль Гречка, Спаржа (Свежая, Замороженная), Помидоры Черри. Frokost: Макдоналдс Капучино (0,3 L), SPAR Блинчики с Курицей и Сыром. Aftensmad: Индейка Тушеная, Мистраль Бурый Рис Отварной. mere..
Taber 10,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


pomidorka_4k's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.