Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2021
|
75,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 19,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
879 kcal
|
Fedt: 34,67g | Prot.: 42,17g | Kulhyd.: 101,07g.
Morgenmad: Здорово Слайсы , Кофе с Молоком, Увелка Каша Овсяная с Персиком. Frokost: Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Тушенная Картошка с Капустой и Курицей. Aftensmad: Кофе с Молоком, Сметана 20%, Вареное Яйцо, Борщ. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Diana5512's Vægt Historie
|