Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2014
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76,5 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1188 kcal
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Fedt: 44,44g | Prot.: 68,21g | Kulhyd.: 130,45g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Herta Honig Marone, Harry Balance Toast, Bresso Leichtgenuss, Line Käse-Aufschnitt. Frokost: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild, My Muesli Superfruit-Müsli, Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Cappuccino. Aftensmad: Gemischter Salat mit Dressing, Knorr Puten-Geschnetzeltes. Snacks/Andet: Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. mere..
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stabil vægt
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