Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2021
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79,7 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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954 kcal
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Fedt: 52,67g | Prot.: 45,82g | Kulhyd.: 71,21g.
Morgenmad: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Gurke (mit Schale), Milbona Butterkäse Sahnig-Mild, Alpenmark Frischkäsefass mit Frischem Joghurt, Müller Reine Buttermilch, Dinkel Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Frokost: REWE Honig Senf Dressing, Frischkäse, Milbona Gouda Jung, Dinkelbrötchen. mere..
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Taber 2,3 kg om Ugen
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