Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2021
|
54,3 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1452 kcal
|
Fedt: 45,30g | Prot.: 61,44g | Kulhyd.: 199,56g.
Morgenmad: Коломенское Батон Нарезной, Landers Сыр Легкий 30%, Nestle Кит Кат (29г), Чай. Frokost: Чай, Банан, Мясновъ Фрикасе из Курицы, Мясновъ Котлеты Картофельные с Нутом в Кукурузной Панировке, Corny Milk Honey. Aftensmad: Белевская Пастила Пастила Постная, Чай, Ролл Сливочный Лосось Перекресток. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|