Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2021
|
63 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3627 kcal
|
Fedt: 45,65g | Prot.: 118,62g | Kulhyd.: 684,00g.
Morgenmad: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), Durra زعتر, لبنة, خبز القمح, حليب مدهش مجفف حليب مجفف, شوفان شوفان, بيضة. Frokost: حمص مسلوق, فول. Aftensmad: بطاطا مسلوقة بطاطا, موزة, فواكي تفاحة, الأرز الأبيض, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ). mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ibrahimoo300's Vægt Historie
|