|
Картофель запеченый, креветки, огурец и тофу с укропом.
|
1147 kcal
|
Fedt: 38,30g | Prot.: 51,14g | Kulhyd.: 149,33g.
Morgenmad: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Оливковое Масло, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Огурец (с Кожурой), Магнит Котлеты Овощные. Aftensmad: Креветки (Вареные или на Пару), Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Запеченный Картофель. Snacks/Andet: Перекресток Хлеб Мариинский с Изюмом, Семейные Секреты Фасоль Красная Натуральная Консервированная, Моя Цена Кешью Жареный, Кофе. mere..
|
|
1583 kcal
|
Motion:
Pilates - 20 minutter, Hvile - 15 timer og 40 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
poisson1903's Vægt Historie
|