Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2021
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70,1 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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955 kcal
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Fedt: 39,22g | Prot.: 53,77g | Kulhyd.: 102,01g.
Morgenmad: Café, Jus de Pamplemousse Fraîchement Pressé, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Frokost: Envia Dessert Végétal Mangue , Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Saumon Cuit au Four ou Grillé. Eftermiddagsmad: Bjorg Galettes de Maïs. Aftensmad: Envia Dessert Végétal Citron, Soupe aux Choux. mere..
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Taber 2,5 kg om Ugen
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