Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2021
|
54 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1229 kcal
|
Fedt: 47,16g | Prot.: 85,60g | Kulhyd.: 111,89g.
Morgenmad: Made in Nature Финики, RIOBA Молочный Шоколад, Ne Moloko Миндальное Молоко, Ашан Клубника Свежая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники с рисовой мукой. Frokost: Авокадо Авокадо, Kikkoman Соевый Соус, Волжаночка Яйцо, Перекресток Семга Стейк, Ашан Рис Круглозерный. Aftensmad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Перекресток Семга Стейк, Волжаночка Яйцо, Сырники с рисовой мукой. Snacks/Andet: Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Калужская Зорька Молоко 3.2%, Fazer Конфеты Geisha. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnnKamaeva's Vægt Historie
|