Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2021
|
72,8 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1360 kcal
|
Fedt: 78,66g | Prot.: 89,23g | Kulhyd.: 75,22g.
Morgenmad: NL International DrainEffect Green, Данон Актимель, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Яйцо, Кофе с Молоком, California Gold Nutrition Коллаген, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Ип Мхитарян Лаваш Тонкий. Frokost: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Snacks/Andet: Миндаль Миндаль. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Смирнова@Е's Vægt Historie
|