Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2021
|
50,9 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2097 kcal
|
Fedt: 82,04g | Prot.: 173,66g | Kulhyd.: 145,46g.
Morgenmad: Carandini Соус " Glassa" , FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream, не Молоко Миндальное Молоко, Аморе Форель Слабосоленая, Сваренное Вкрутую Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС. Frokost: FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Optimum Nutrition Platinum Гидролизат Протеина, не Молоко Миндальное Молоко, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Carandini Соус " Glassa" , Аморе Форель Слабосоленая, Роскар Натуральный Яичный Белок, Кабачок. Aftensmad: Лента Банан, FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream, не Молоко Миндальное Молоко, Carandini Соус " Glassa" , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Перекресток Киви Голд, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Prisma Мандарин Марокко. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dasha_sportlife's Vægt Historie
|