Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2021
|
92,8 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1467 kcal
|
Fedt: 62,37g | Prot.: 85,06g | Kulhyd.: 138,13g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Тыорожный Савушкин Зелень и Лук Сыр Творожный, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Темный XXL. Frokost: Савушкин Нежный Клубника, Чай, Салат Капуста Огурец Помидор Сметана, Курица Запеченая в Сливках с Сыром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aftensmad: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Курица Запеченая в Сливках с Сыром, Салат Капуста Огурец Помидор Сметана, Чай, Савушкин Нежный Клубника. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
djalena10's Vægt Historie
|