Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2021
|
63,6 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1072 kcal
|
Fedt: 63,94g | Prot.: 48,53g | Kulhyd.: 80,77g.
Morgenmad: Кофе, Глобус Сыр Гройцер, Дикси Сливки Питьевые 10%, Унипром Окорок Изысканный, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Frokost: Боговарово Масло Крестьянское Сладкосливочное, Куриная Грудка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Шампиньоны Жареные, Pasta Mania Рожки. Aftensmad: Помидоры, Tapio Оливки без Косточки, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Hochland Фетакса в Рассоле, Салат Айсберг. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|