Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2021
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1648 kcal
|
Fedt: 45,70g | Prot.: 118,29g | Kulhyd.: 204,80g.
Morgenmad: Агро Мастер Хлопья Гречневые, Виноград, Яблоко Зеленое, Еда на Да Семена Льна Хрустящие с Морской Солью, Сладеж Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Простоквашино Молоко 3,2%, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз". Frokost: Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Абрико Топпинг Карамель, Яйцо, Myprotein Coconpure, Образ Жизни Цельносмолотая Ячменная Мука, Окинский Творог Обезжиренный. Aftensmad: Яйцо, Яичный Белок, Мираторг Замороженная Цветная Капуста, Мираторг Брокколи . Snacks/Andet: Sula Леденцы, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Myprotein Коллаген. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
amor_amor's Vægt Historie
|