Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2021
|
56,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2011 kcal
|
Fedt: 107,94g | Prot.: 93,38g | Kulhyd.: 160,13g.
Morgenmad: ВкусВилл Тарт Лимонный, Мясновъ Масло Сливочное с Зеленью и Чесноком, Cheese Gallery Сыр Эмменталь, Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Яйцо Куриное, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Слабое Кофе с Сахаром. Frokost: Блины на Молоке, Макфа Вермишель Отварная, Курица Вареная, Суп Куриный с Картофелем. Aftensmad: Pago Ананасовый Сок , Слобода Майонез, Сельдерей, Сельдерей, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Andet: Рафаэлло Конфета , Lindt Шоколад с Малиной. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mariya88prosto's Vægt Historie
|