Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2021
|
51,6 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1264 kcal
|
Fedt: 41,53g | Prot.: 38,49g | Kulhyd.: 104,65g.
Morgenmad: Halls Леденцы Лесная Ягода, McDonald's Капучино Средний, Яйцо, Имбирь, Говяжий Фарш, Лук, Соевый Соус, Сухие Цельные Семена Кунжута, Фасоль Стручковая, Шинкарь Баклажаны по-Грузински, Уксус (Яблочный), Рис Вареный. Frokost: Фасоль Стручковая, Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Говяжий Фарш, Лук, Имбирь, Яйцо, Торчин Крепкая Горчица, Рис Вареный. Aftensmad: Sprite Sprite, Водка, Lay's Чипсы с Паприкой, Вино Красное Сухое. Snacks/Andet: АТБ Яблоко Ред Чиф. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
__heavy.soul__'s Vægt Historie
|