Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2021
|
77 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1236 kcal
|
Fedt: 24,57g | Prot.: 45,17g | Kulhyd.: 198,16g.
Morgenmad: Кременкульское Печенье Зоохрум, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеббург Хлеб Бородинский Московский, Океан ТРК Скумбрия Атлантическая в Маринадной Заливке "Пряное" . Frokost: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Faretti Меренги, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Печень Говяжья, Макфа Спагетти Отварные. Aftensmad: Голден Яблоко , Faretti Меренги, Кофе с Молоком и Сахаром, Невская Сушка Сушки Малютка Простые . Snacks/Andet: Магнит Апельсин. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ElenaDerugina's Vægt Historie
|