Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2021
|
79,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1060 kcal
|
Fedt: 37,41g | Prot.: 56,21g | Kulhyd.: 128,14g.
Morgenmad: Doppel Herz Омега-3, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий, От Фермера Молоко. Frokost: Фреш 25 Чак-Чак, Рисовый Плов, Капуста Белокочанная, Эколь Гуляш Говяжий. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
|
|