Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2021
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1568 kcal
|
Fedt: 60,72g | Prot.: 67,13g | Kulhyd.: 195,42g.
Morgenmad: Haribo Маршмеллоу, Maxi Vita Воздушный Рис, Авистрон Икра Сазана, Лента Хлебушек Кукурузный , Олейна Масло Растительное , Винегрет без Масла, Сливочное Масло, Гороховая Каша. Frokost: Перекресток Грейпфрут Красный, Авистрон Икра Сазана, Сыр Эдам, Даниловский Хлеб, Олейна Масло Растительное , Винегрет без Масла, Морковный Кекс. Aftensmad: Агуша Творожок Классический, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Пятерочка Груша Конференция. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
|
KatyaK2017's Vægt Historie
|