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Da ist das gute Stück :) Dinkel-Vollkorn Rüblikuchen mit Orange und Mandeln und ohne Zucker, mit Frischkäse-Zitrus Frosting
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2132 kcal
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Fedt: 55,64g | Prot.: 154,47g | Kulhyd.: 252,53g.
Morgenmad: Naduria Vegan Protein, Meray Geröstete Gelbe Kichererbsen, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Alnatura Bio Flohsamenschalen , Passionsfrucht, SPAR Stangensellerie, Banane, Heidelbeeren, Chicoree. Frokost: Rüblikuchen. Aftensmad: Rapunzel Kichererbsen, Hengstenberg Feiner Walnussessig, Olivenöl, Edeka Harzer Roller, Physalis, Spitzpaprika, Fenchel. Snacks/Andet: Medjool Datteln, Isaac Nutrition Hafer + Insekten Protein Riegel Cashew-Blueberry, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, All Stars HY-pro 85 Schoko, Trader Joe's Soft Aprikosen, Getrocknet, Entsteint. mere..
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2024 kcal
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Motion:
Gym - 30 minutter, Løb (Jogge) - 8 km/t - 35 minutter, Hvile - 13 timer og 25 minutter, Sove - 8 timer, Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time og 30 minutter. mere..
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 Kommentarer
05 apr 21 af medlem: werner34
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Berichte mal bitte ob der auch so gut schmeckt wie er aussieht 😊😋
05 apr 21 af medlem: natin3
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Offensichtlich war er sehr gut - ist nämlich komplett weg 😁
05 apr 21 af medlem: susi_son
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wooowww sieht super aus und hört sich noch leckerer an
05 apr 21 af medlem: Angela☆☆
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Darf ich das Rezept haben 🙏🏼😊😋
05 apr 21 af medlem: natin3
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400g Dinkelvollkornmehl, 400g Karotten, 1 Apfel, 2 Orangen (Schale + Saft), 1 Stück Ingwer, 50 ml Sahne, 20g Öl, 150g Erythrit, 100g Mandeln gemahlen, 100g Mandeln gehackt, 3 Eier, 15g Natron, Zimt, Nelke, Kardamom, Salz für den Teig // 200g Frischkäse, 25g Puder-Erythrit, Orangen und Zitronenschale für das Frosting
05 apr 21 af medlem: susi_son
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05 apr 21 af medlem: elaschlag
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05 apr 21 af medlem: natin3
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05 apr 21 af medlem: Tiemar
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05 apr 21 af medlem: AnnaSeifert82
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Das könnte meine Lieblingstorte werden!!! ❤
06 apr 21 af medlem: lore.gertz
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Meinem Vater hat der Kuchen jedenfalls so gut geschmeckt, dass ich ihn am Wochenende zu seinem Geburtstag direkt nochmal machen soll 😄
06 apr 21 af medlem: susi_son
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Whooow 😮 was'n Ding! 😶👍🏻.. (🤤)
06 apr 21 af medlem: L.Mentor W.Dragon
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