Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2021
|
89 kg
Indtil videre tabt: 15,7 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2094 kcal
|
Fedt: 108,09g | Prot.: 76,86g | Kulhyd.: 196,60g.
Morgenmad: Ашан Шампиньоны, Хлопья Овсяные с Отрубями , Vegeta, Подсолнечное Масло, Лук. Frokost: Шебекинские Лагман-Лапша, Каждый День Майонезный Соус Деликатесный 25%, Кальмар, Помидоры, Лук, Слобода Масло Подсолнечное. Aftensmad: Альянс Капуста по-Корейски, Ашан Капуста Маринованная по-Корейски. Snacks/Andet: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Калина Малина Ядро Подсолнечника . mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|