Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2021
|
59 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1450 kcal
|
Fedt: 62,61g | Prot.: 108,29g | Kulhyd.: 116,44g.
Frokost: Boombar Протеиновый Батончик Шоколад , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Айва, Дайкон, Яйцо, Торговая Площадь Крылья Копченые, Помело, Кижуч. Aftensmad: Био Баланс Кефирный 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Активия Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа, 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, 4 Сезона Черника Быстрозамороженная, Простоквашино Творог 5%, Айва, Авокадо. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mezhakova Elena's Vægt Historie
|