Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2021
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1599 kcal
|
Fedt: 75,37g | Prot.: 83,28g | Kulhyd.: 148,06g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Даниссимо Фисташковое Мороженное , Раф Кофе. Frokost: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Простоквашино Сливки 10%, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Treccia", Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Тефтели Куриные, Рис Отварной. Aftensmad: Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Andet: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Викуля@))'s Vægt Historie
|