Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2021
|
78,8 kg
Indtil videre tabt: 17,9 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1551 kcal
|
Fedt: 73,03g | Prot.: 55,08g | Kulhyd.: 176,57g.
Morgenmad: Gut & Günstig Räucher Lachs, Philadelphia Balance, Aerzener Sonnenblumenkernbrot, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Frokost: Erdbeeren, Honest Bio Tee Himbeere Basilikum. Aftensmad: Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix, Nothwang Chili Knacker. Snacks/Andet: Lidl Bunte Ostereier, Himbeeren, Erdbeeren, Monarc Osterlamm. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Wölfchen27's Vægt Historie
|