Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2021
|
96 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 26 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2021:
|
1422 kcal
|
Fedt: 33,15g | Prot.: 71,79g | Kulhyd.: 206,27g.
Morgenmad: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Cafezinho, Pullman Pão de Forma. Frokost: Laranjas, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Costela Bovina, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Florestal Bala de Amendoim, Pullman Pão de Forma. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jeniffer903's Vægt Historie
|