Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2021
|
100,9 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 20,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
964 kcal
|
Fedt: 50,95g | Prot.: 87,65g | Kulhyd.: 36,33g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Помидоры, Хлеб 8 Злаков, Кофе с Молоком. Frokost: Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Творог 2%, Сыр. Aftensmad: Жареное Яйцо без Жира, Цветная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Сыр Российский. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|